1. 首页 > 生活百科

鸡汤玉米怎么炖好喝又营养__ 玉米炖鸡汤的做法

玉米鸡汤煲★准备 时刻:10分钟★烹饪 时刻:35分钟特色汤鲜肉嫩,带有玉米淡淡的甜香用料鸡肉300g胡萝卜2-3根鲜玉米棒1根鲜香菇数只西班牙橄榄油1/2汤匙(10ml) 行为1.关于《鸡汤玉米 怎样炖好喝又营养__》文章详细描述:玉米鸡汤煲★准备 时刻:10分钟★烹饪 时刻:35分钟特色汤鲜肉嫩,带有玉米淡淡的甜香用料鸡肉300g胡萝卜2-3根鲜玉米棒1根鲜香菇数只西班牙橄榄油1/2汤匙(10ml) 行为1.

玉米鸡汤煲 ★准备 时刻:10分钟 ★烹饪 时刻:35分钟 特 色 汤鲜肉嫩,带有玉米淡淡的甜香 用 料 鸡肉 300g 胡萝卜2-3根 鲜玉米棒1根 鲜香菇 数只 西班牙橄榄油 1/2汤匙(10ml) 行为1. 胡萝卜切成薄片。鲜香菇去蒂切月牙形。玉米棒切成2cm厚的玉米段。 2. 锅烧热西班牙橄榄油,鸡肉切块放入锅中,略煎片刻,加入玉米、姜片,倒入充足的温水,大火烧开后,调整火力至小火,煲45分钟,其间要用汤勺撇几次浮沫。再放入香菇、胡萝卜片,煮5分钟,加盐调味即可。 小贴士 为了好看,可以用个头小的整鸡,但剁成大块煲汤更易出味。香菇可以用小圆蘑菇替代,别有风味。

煲汤玉米炖鸡肉 怎样做

食材

土鸡1只

玉米棒1个

姜10克

小葱1根

山药适量

金针菇适量

黑木耳适量

腐竹适量

青菜适量

精盐适量

制作 时刻:10-20分钟

用餐人数:

步骤

1

鸡清洗干净,姜拍一下,葱打个结。

2

将鸡放入砂锅,加入清水漫过。

3

移到火上,大火烧开,撇去浮沫,加入葱姜。

4

调小火继续炖,直到酥烂。

5

玉米切成小段,金针菇切去头部清洗干净木耳和腐竹提前泡好,山药削皮(也可不去皮)泡在水里备用,青菜清洗干净。

6

舀上一些煮好的鸡汤在锅里,还要少兑些清水( 由于原汁汤是比较浓的),将玉米煮熟。

7

再加入木耳、腐竹煮开1-2分钟。

8

加入山药,煮开加盐调味。

9

将青菜烫入汤中。

10

煮开后撕个鸡大腿和鸡翅膀,还有金针菇放入汤中,关火上桌。

母鸡汤 怎样炖最有营养又好吃

煲汤玉米炖鸡肉 怎样做?把鸡剁成块洗干净。用热水焯一下把鸡块捞出来。 接着放在锅里。爆炒。材料。 何 物品都搞齐全 接着?把玉米。下在锅里加上水。这样就可以包出美味佳肴的。鸡肉汤。我去,好处也是最新鲜的,也是最有营养的。美味佳肴。

如何煲鸡汤才好喝又营养

母鸡汤最有营养又好吃的炖法如下:

工具/材料:母鸡半只、玉米1根、山药半根、胡萝卜1根、红枣8颗、枸杞5克、姜3片、料酒1勺、食盐适量、清水、碗、锅、勺子。

1、母鸡半只洗干净切成块,冷水下锅,放入姜3片、料酒1勺,焯掉血水后捞出备用。

2、玉米和胡萝卜切块,红枣洗净,枸杞用水浸泡备用。

3、山药去皮切块放入清水中浸泡备用。

4、将鸡块、玉米块、胡萝卜块、红枣放入锅中,加入适量的清水,大火煮开转小火炖煮40分钟。

5、加入山药块继续炖煮15-20分钟。

6、加入枸杞,再加入食盐调味即可出锅。

如下 :

工具/原料:红枣,枸杞,盐、鸡肉,玉米,胡萝卜,姜片,香菇。

1、首先把焯水后的鸡肉放进锅里。

2、 接着倒入切好的玉米,胡萝卜。

3、放入姜片。

4、再放入香菇。

5、再倒入红枣,枸杞。

6、 接着加满水。

7、盖上盖子,用中火煲40分钟。

8、煲好后加盐调味,即可完成。