老母鸡汤是催奶，但产后一周内的宝妈们却不能吃。 由于老母鸡的卵巢中含有雌激素，会使宝妈血液中雌激素升高，从而影响催乳素分泌，进而使乳汁不足，甚至导致回奶。
下奶的食物很多，老母鸡汤虽然是催奶的极品，但也不要多吃，宝妈要营养均衡。哺乳期妈妈更要学会科学的坐月子，这样对自己对宝宝的 健壮都有利。
现在的食谱很广，宝妈们可以多吃一些对自己和宝宝有利的食物。少吃太过油腻的高蛋白，高脂肪性的食物，改变老一套的坐月子的 技巧。
刚生完孩子可以喝鸡汤吗
坐月子是可以喝母鸡汤的，但建议在产后5天左右，乳汁分泌后再喝，如果过早的喝老母鸡汤，可能会导致乳腺管发生堵塞，引发乳腺炎。 因此在刚分娩完，一定要注意饮食清淡，以调养为主，在产后二周后再进行进补。鸡汤、鱼汤和肉汤中含有更易被人体吸收的蛋白质，而且味道非常鲜，喝汤是要适量，过度的滋补会导致 胀痛。
另外，在月子里要做到不挑食，不偏食，不盲目的忌口，以保证营养的全面，才可以更好的满足宝宝和产妇的营养需要。月子里为了避免过多脂肪摄入导致肥胖，在烹饪的方式上以蒸、炖、焖为主，这样对产妇和胎儿都是有益处的。如果是剖腹产的产妇，更需要加强营养，并在合适的 时刻多下床活动，以促进身体的恢复，让每一位女性都不会 由于生宝宝落下月子病。
坐月子饮食搭配要合理，进补要适时适量，以免得不偿失。为了避免月子期间饮食方面走入误区，产妇要了解一下坐月子饮食的注意事项
1、不宜快速进补，以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞， 胀痛加剧，不利于下奶。
2、不宜食生、冷、硬的食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍， 并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、不宜食辛辣 性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。
4、不宜食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
5、不宜饮用冷饮、 性饮品：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化 体系的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。 性饮品，如浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
6、不宜食用麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶 特别有效，会影响乳汁的分泌；
7、不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。
8、在产后一到两周不宜服用补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。
9、少量多餐，宜荤素搭配。
10、食物要松软、可口，易消化、吸收。
11、主副食要变换搭配吃。提倡食物之间的同类交换，比如杂粮、细粮互换，不同种类肉食的互换。
产后可以吃老母鸡汤会没有奶水吗
刚生完孩子能喝鸡汤。
经科学分析证明，产后若能吃一只清炖大公鸡，则可使产妇乳汁增加。 由于雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素，具有对抗雌激素的 影响。另外，雄鸡脂肪少，有助于产妇恢复较好的体型，婴儿也不会因乳汁脂肪含量太高而引起腹泻。
实际上，鸡肉鸡汤二者都有营养，而且鸡肉的营养 价格还要高一些。在煨煮 经过中，母鸡肉中只有谷氨酸等一些氨基酸在汤里，其他成分仍在鸡肉中。 因此既吃鸡肉又喝鸡汤，才有利于全面吸收鸡肉的营养成分。当然，对于消化能力差的产妇应适当少吃鸡肉多喝汤。
月子里吃老母鸡汤会回奶吗
坐月子喝母鸡汤会没奶吗
以前生活条件差女人生了孩子后觉得喝母鸡汤可以大补，其实从科学的角度出发产后立刻喝母鸡汤是不 健壮的，产后虽然需要补充营养 然而开始的几天处于排恶露期间并不建议食用大补产品，那么坐月子喝母鸡汤会没奶吗？
首先，在产后就马上喝母鸡汤是有可能导致乳汁分泌不足，也可能不下奶。 缘故在于母鸡中的成分是雌激素，这种成分在产后马上食用会增强血中的雌激素 影响，从而使泌乳激素受到影响，对下奶不利。
其次，并不是说产后不能喝鸡汤， 然而至少在产后一周内不建议喝鸡汤，尤其不建议喝母鸡汤。一周后可以选择公鸡煲汤体内含有的是雄激素，而且脂肪比较少吃了不会长肉，对于产后女性下奶更有利，也更利于身材的保持。
产后不要急于吃大补的食物，开始的一周可以先吃些清淡的，营养 丰富的，肠胃容易消化的，毕竟产后乳腺还没有完全通畅，过于油腻的食物会导致乳腺淤堵，而且还会导致产后便秘。可以先喝点清单的鸡蛋汤，豆腐汤之类的食物，还要吃些红萝卜、莴苣等蔬菜。
产后就不宜吃“老母鸡炖汤”，尤其在产褥期内，即产后42天内。 由于老母鸡中含有较多量的雌性激素，具有抑制乳汁分泌的 影响，食用这种鸡肉或者鸡汤，会减少乳汁的分泌量，不利于母乳喂养。再说“老母鸡”的肉质较柴，脂肪较多，营养 价格不高，口感不好，不是产褥期的上等食材，最好不用。一般选择“鸡龄”6-12月的小母鸡食用较好，肉质鲜美，脂肪适量，容易下奶。