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月子餐鸡汤的做法 产妇坐月子鸡汤的做法大全

主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子制作 经过:老火清炖 影响:养肝、益气、补血、滋阴清炖乌鸡汤主料:乌鸡1只香葱2棵生姜1小块调配料:料酒2小匙精盐2小匙味精1小匙制作 经过:1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血关于《月子餐鸡汤的 行为》文章详细描述:主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子制作 经过:老火清炖 影响:养肝、益气、补血、滋阴清炖乌鸡汤主料:乌鸡1只香葱2棵生姜1小块调配料:料酒2小匙精盐2小匙味精1小匙制作 经过:1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血

主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子

制作 经过:老火清炖

影响:养肝、益气、补血、滋阴

清炖乌鸡汤

主料:乌鸡1只香葱2棵 生姜1小块

调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙

制作 经过:

1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、 味精即可。

灵芝鸡汤

清炖乌鸡汤

清炖乌鸡汤

材料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只

制作 技巧:

1、鸡去皮洗净,出水,备用。

2、陈皮浸软去果瓤。

3、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。

特点:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。

贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

乌鸡白凤汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:枸杞

调料:葱、姜、鸡精、盐、醋

行为:

将乌鸡放入压力锅内 锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压 时刻15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。

特点:鲜香味美,营养 丰富。乌鸡营养 丰富,老少皆宜。具有较高的药用 价格。

乌鸡天麻汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:天麻

调料:姜、盐

特点:乌鸡天麻汤极具营养 价格,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。

月子餐清炖鸡 怎样做好吃

一般情况下,在天气逐渐变得愈发寒冷的时候,很多人都会 由于天气的变化而出现感冒的症状,此时,其如果能够喝上一碗鸡汤的话,就能够有效的缓解感冒给身体带来的不适,党参黄芪炖鸡汤就是一款适合体虚者食用的暖身汤饮。

食材:老母鸡半只,党参30g,黄芪30g,红枣25g,桂圆肉15g,生姜片少许,盐少许,清水1.5L。

步骤 技巧:

1、将老母鸡内外都清洗干净。

2、剁成块备用。

3、将鸡块冷水下锅,煮开后捞出洗净。

4、红枣和桂圆肉洗净沥干水分,党参和黄芪浸泡3-5分钟后洗净沥干水分。

5、将所有材料都放入电压力锅中,加入清水。

6、盖上锅盖按下煲汤键,汤煲好后调入盐即可。

党参和黄芪均有补中、益气、生津的功效,用党参黄芪炖鸡汤,能够 提高免疫力,增强体质,非常适合秋冬容易着凉而生病体虚的人。这道汤的味道 特别清香,相信很多人都会喜欢喝。

党参黄芪炖鸡的功效:

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美, 由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类 其中一个,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很 丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

同时也 由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。

月子餐公鸡汤、老母鸡汤 怎样做

 在农村地屈,我们在女性朋友坐月子期间一般都是给她们食用鸡蛋,鸡,还有猪脚醋这三大样 物品, 然而对于一些厨艺不是很经通的朋友来说,做出一顿美味的食品就是一件难事了。那么你知道月子餐清炖鸡 怎样做好吃吗?下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看 难题的正确答案吧。

月子餐清炖鸡 怎样做好吃

 将鸡洗净切块,放入一锅冷水煮开捞起备用,以除去浮油脏物等,这一步是我们做肉制品之前经常会用到的步骤。葱切段,姜切片,蒜去皮备用。枸杞黄芪用水洗净备用。炖锅中装满2/3的水,待水开以后把鸡肉、枸杞、黄芪、葱姜蒜都放进炖锅里,加上两汤匙料酒。大火烧开后转小火炖1-2个小时, 最后撇去肥油就能放盐调味啦。

 孕妇喝鸡汤可以用花菇炖鸡汤,花菇温水泡发,鸡肉清理干净,切成块放入锅中煮开,放入姜片或者葱段,倒少许料,放入香菇大火煮开, 接着小火慢炖一个小时左右,加入调味盐就可以了。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目,健脾益气的 影响,怀孕期间食用,有利于胎儿的生长发育,平时要注意营养均衡,不要挑食,多吃新鲜水果蔬菜等。

孕妇吃的鸡汤炖有几种 行为

 凤菇清炖鸡汤:材料:鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤适量 行为: 1、将鸡宰杀好,退毛、去内脏,下沸水汇锅焯下、捞出、斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金 |;将凤菇去杂、洗净、撕片。 2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即可。

 补血安胎山药乌鸡汤:材料:乌鸡1只、山药1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、红枣8粒、八角2粒、葱2段、姜4片、盐适量 行为 1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出; 2、另备1个砂锅,加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠、香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,用大火煮开后改微火炖约一个半小时。 3、将山药洗净、去皮、切大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂, 最后加适量盐调味即可。

月子餐炖鸡汤的 行为、炖鸡汤放 何料

公鸡在生活中的主要 影响除了打鸣外,还可以给坐月子的产妇补身体,将公鸡弄成汤品后让坐月子的产妇喝的也有很多,只是月子餐公鸡汤 怎样做呢?除了公鸡外,母鸡也是月子餐里面比较常见的食材,那月子餐老母鸡汤又是 怎样做呢?下面我们就一起来 进修一下吧。

1、花菇炖鸡汤

原材料:公鸡、花菇、料酒、生姜、葱、盐

行为:先把公鸡洗干净之后将内脏切去除,再用刀切成小块小块方便食用的 大致。花菇提前一个小时泡软,准备一个汤锅 接着将鸡肉放到锅里加入冷水慢慢的熬煮,在煮的 经过中记得将产生的肉沫给弄掉了。在煮鸡汤的 经过中放入姜片、葱、一点点的料酒和泡软后的花菇,大火煮开之后再转成小火慢慢煨一个小时, 最后加入盐巴调味食用即可。

2、党参红枣老母鸡汤

原材料:老母鸡、党参、红枣、枸杞子、姜、盐

行为:先将老母鸡处理干净之后切成块状, 接着将党参、红枣、枸杞子洗干净泡着备用。准备一个汤锅加入适量冷水用大火烧开, 接着放入老母鸡、党参、红枣、枸杞子、姜等,用大火烧开以后再转成小火,再慢慢煮一个小时左右就可以放入盐巴调味了。这道汤比较鲜,做出来后鸡汤味道非常非常的浓郁,可以帮助许多产后身体还未恢复的女性让身体更好的暖身。

女性坐月子的时候鸡汤是不可缺少的汤品,炖鸡汤能帮助女性更快、更好的恢复身体,但月子餐炖鸡汤的 行为是 何样的呢?有些人虽然想要做炖鸡汤,但自己根本不知道月子餐炖鸡汤放 何料?担心放的材料不对反而会影响到身体恢复,那我们下面就来看一下吧。

炖鸡汤

原材料:土鸡、酒酿、米酒、白糖、姜、盐巴

行为:先把土鸡处理干净了切块后放入到汤锅里加入冷水, 接着用文火慢慢的煮开,煮的 经过中产生的肉沫一定要去除掉, 接着放入米酒、姜片继续大火煮开,再调为小火慢慢的炖,途中出现了浮油、肉沫可以持续的弄掉。大概炖一个半小时左右,加入准备好的酒酿、白糖再煮一会,大概5-10分钟左右再放入盐巴调味就可以了。这道鸡汤的催乳效果非常好,适合产后没有 何奶水的产妇吃。

其实在炖鸡汤的时候所选择的材料要根据炖鸡汤的类型来定,比如花旗参鸡汤,就可以放花旗参,酒酿炖鸡汤,就可以放酒酿,没有一个固定的标准,适合产妇吃可以了。而像党参、枸杞、红枣这类的食材在很多鸡汤里面都是百搭,在制作鸡汤的时候可以将它们给放进去。