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红烧肚条怎么做 红烧肚条怎么做好吃又简单

红烧猪肚 行为一,材料主料:猪肚150克,冬茹10克,红椒1只,姜10克,葱10克。花生油30克,盐10克,味精8克,白糖3克,胡椒粉少许,老抽王10克,湿生粉20克,麻油5克,鸡汤50克。 行为1、猪肚洗干净,煮熟切片,冬关于《红烧肚条 怎样做》文章详细描述:红烧猪肚 行为一,材料主料:猪肚150克,冬茹10克,红椒1只,姜10克,葱10克。花生油30克,盐10克,味精8克,白糖3克,胡椒粉少许,老抽王10克,湿生粉20克,麻油5克,鸡汤50克。 行为1、猪肚洗干净,煮熟切片,冬

红烧猪肚 行为一,

材料

主料:猪肚150克,冬茹10克,红椒1只,姜10克,葱10克。花生油30克,盐10克,味精8克,白糖3克,胡椒粉少许,老抽王10克,湿生粉20克,麻油5克,鸡汤50克。

行为

1、猪肚洗干净,煮熟切片,冬茹、红椒、生姜都切片,香葱切段。

2、烧锅下油,放入姜片、冬茹、猪肚炒香,再加入鸡汤,调入盐、味精、白糖、老抽王烧透。

3、 接着撒入胡椒粉。

行为二,

材料

主料:猪肚200克,

辅料:玉兰片50克,黄瓜25克,

调料:红尖椒5克,盐5克,白砂糖10克,豆瓣酱60克,姜5克,大葱5克,鸡精2克,花椒2克,醋10克,辣椒(红,尖,干)50克,植物油40克

行为

1.将猪肚洗净,煮七八成熟捞出,切片;

2.玉兰片洗净片成薄片;

3.葱姜切末;

4.黄瓜洗净切片;

5.红辣椒去蒂、籽洗净切丝;

6.坐锅点火,待油七成热地,倒入姜末、葱末、干辣椒煸出香味,加入猪肚、盐、白糖、郫县豆瓣酱、玉兰片、黄瓜片、红辣椒丝、醋、花椒水翻炒,再加鸡精即可出锅。

行为三,

材料

新鲜猪肚一个,豆瓣酱一勺,青尖椒一个,葱少许,姜少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,花生油两大勺

行为

1.要将猪肚上的污秽和臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去污秽粘液, 接着放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂,捞出切丝。

2.锅内油烧热放入豆瓣酱炒香,放葱姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒,同时加入一点盐、酱油。

3.放入青椒翻炒,出锅前放入鸡精。

怎样做胡椒猪肚鸡汤底需要 何材料

肚包鸡 行为

主料:猪肚、鸡项

配料:白胡椒粒、糯米糙米、葱姜和香茅

行为:把猪肚和鸡项清洗干净后;(鸡脚切断)在鸡内放入葱段、姜片和香茅碎,用勺子装入放了盐的糯米糙米(事先浸泡过夜),用厨房针封口;猪肚肉搓上少些盐,放些白胡椒粒,把鸡项装入猪肚里面, 最后用厨房针封口。

锅中放白胡椒粒,猪肚包鸡冷水下锅,水开后,文火煲两个小时左右。中间需翻动猪肚包鸡(一受热均匀,二防粘锅底)。煲好后,捞出猪肚包鸡,用厨房剪刀剪开猪肚,取出鸡项,把鸡项里面的糯米糙米饭也取出装碗中;把猪肚和鸡项切块后再放回汤锅中煲一会放点盐调味即可。(整个 经过已经闻到很香很香的猪肚鸡味了)

出锅了,当然得先喝一碗靓汤啦,猪肚包鸡汤鲜甜带胡椒味,真的太好喝了,某人猛喝了几碗;切块的猪肚吃起来爽脆,很嫩口;鸡块用来占葱姜鸡汤调味料吃,喜欢吃白切鸡的味道,鸡皮很滑,鸡肉也嫩;有鸡味的糯米糙米饭也不错哦,很香软。

(葱姜鸡汤调味料的 行为:葱段、姜片和盐,用刀把捣碎后加鸡汤和芝麻油即可;两斤重的猪肚起码要用两斤半重的鸡项,这样猪肚里面就不会显得空空如也;口味因人而异啦,找到适合自己的味道就好)

给你一个参考一下

扒肚条 怎样做?

胡椒猪肚鸡汤

胡椒猪肚鸡汤的用料

广西土鸡 1 只猪肚 1斤半白胡椒粒 1把党参 少许当归 少许黄氏 少许玉竹 少许红枣 6颗枸杞 少许姜 8片

胡椒猪肚鸡汤的 行为步骤

步骤 1

备用,猪肚用面粉洗干净,不要切太大的口子(别人不知道把我的猪肚切成半圆了)猪肚包鸡,一定猪肚别开肚

步骤 2

鸡里面放一半胡椒,姜片、(除了枸杞和红枣不塞进去)其他材料塞一半进去鸡里面,(我自己用白线用针缝起猪肚)

步骤 3

鸡塞入猪肚里面,剩下一半材料放入汤里(除了红枣和枸杞不放)我是用的电压锅调的牛羊肉功能煮45分钟消气开盖。

步骤 4

电高压锅煮45分钟的猪肚鸡,猪肚缝?的位置炸开了(大家记住要整个猪肚洗干净,小口缝?就不会炸开来,猪肚裹鸡,炖出来的鸡肉超级嫩)

步骤 5

鸡切小块,猪肚切丝,鸡肉还 ,猪肚还有点较劲,

步骤 6

猪肚和鸡再倒入干净锅中煮加入红枣,(推荐砂锅,就是家里没有那么大砂锅,只能用铁锅)

步骤 7

锅中煮十五分钟,差不多煮好后加入枸杞,枸杞不适合不停煮(还有如果猪肚硬,从高压锅捞出来后,倒入锅中煮的顺序可以先猪肚,合适的口感再加入鸡煮,这个鸡比老母鸡好炖,砂锅切块炖只需要45分钟口感合适)加入适量盐

步骤 8

把鸡油滤掉,超级鲜美的胡椒猪肚鸡汤

工艺:炖

口味:家常味

时刻:<60分钟

热量:较低热量

配料:

烹饪步骤:

1.食材准备、称取;先处理猪肚,用厨房剪刀把猪肚上面的脂肪仔细剪掉,冲洗。

2.从猪肚弯弯的一边剪开,把里边翻出来,流水反复冲洗。

3.加入12克食用盐,撒在里边黏液多的一面。

4.仔细、反复搓洗粘液的那一面,翻面继续搓洗。

5.清水仔细冲洗猪肚内外双面。

6.一次性倒入玉米淀粉10克,同样以上 行为,黏液的一面多花点 时刻搓洗,再洗外面, 接着清水冲洗。

7.倒入35克黄酒,稍微浸泡一会,同样以上 行为,黏液的一面多花点 时刻搓洗,再洗外面, 接着清水冲洗。

8.深锅里加入大半锅清水,放入整个猪肚,中大火烧开。

9.煮至猪肚出现部分卷起时,捞出,清水清洗干净。

10.剪或切成2部分,放入高压锅里,加入小半锅清水,高压20分钟,煮好,捞出过水。

11.处理三黄鸡,盆里注入清水,三黄鸡放入盆里,仔细把鸡皮上的 物品清理干净,鸡脖子处的皮及皮下的 物品全部去掉,鸡头、鸡 也弃掉不用,鸡脚趾去掉,从鸡肚子一面切开,清洗内部,内脏部分也仔细清洗处理,切块。

12.处理好的三黄鸡,对半切开,取541克斩大件做猪肚鸡汤,剩余部分留作他用。

13.处理好的猪肚取184克,切或厨房剪刀剪成条。

14.处理好的鸡块焯水一小会,捞出冲洗干净。

15.处理好的鸡块、猪肚放入锅里,注入1200毫升清水,中大火烧开。

16.白胡椒清洗,一半压碎,一半保留完整颗粒,香葱清洗厨房剪刀剪或切成葱花。

17.水开后,用漏勺把血沫撇干净,再加入白胡椒,盖盖,转小火煮25-30分钟。

18.烹饪完成,开盖调入食盐、放入葱花。

烹饪小贴士:

我用的陶瓷玻璃锅,中小火煮就可以,其他锅具依实际情况煮,猪肚高压后可以用筷子戳检查

猪肚的处理要仔细,反复搓洗,可以重复完整步骤2、3次

所用的三黄鸡比较嫩,不用煮很久,如果用耐煮的老母鸡,请酌情延长 时刻

市场购买新鲜猪肚,如果没有冰鲜保存的,建议一大早去购买,回家及时处理,分装冷冻

调味可依个人喜欢增减,个人喜欢有一点咸味的白胡椒猪肚鸡汤

猪肚煲汤 怎样做好吃又简单

主料: 猪肚 300克

调料: 料酒 10克 花椒 3克 盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 8克 大葱 15克 姜 15克 猪油(炼制) 30克 各适量

扒肚条的 行为:

1.将猪肚洗净煮熟切成8厘米长、1厘米宽的条,光面朝下码在盘内。葱、姜用刀拍松。

2.炒勺上火加猪油烧热,下葱段、姜块炸香,加入鸡汤200克、料酒、浸泡花椒的水、精盐烧开,捞出葱、姜,摘净浮沫,将肚条整齐地推入勺内,加盖烧开,用小火煨五分钟,改用中火,掀盖加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油大翻勺,拖入盘内即成。

更多扒肚条信息见薄荷网食物库://.boohee/shiwu/badutiao

怎样做青椒焖肚条

猪肚汤好吃又简单的 行为如下:

1、猪肚买回来用剪刀剪开,并流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净。

2、将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用刀切成条状。

3、将山药、芡实、茯苓、莲子冲洗干净,老姜切片。

4、猪肚与所有材料一起放入砂煲里,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖2个小时, 最后加盐调味即可。

母鸡和猪肚 怎样炖才好吃

青椒焖是湘菜近几年来的一种新的烹饪 技巧,它是利用青椒的青香味来体现荤菜的特点,这种手法成菜 技巧比较简单,口味浓郁,原味突出,受到了食客的拥戴,这道青椒焖肚条是这个菜系的一个最具代表的作品。?

主料:鲜猪肚

辅料:尖青椒、红尖椒。

调料:食用油、食盐、味精、肉宝王、麦芽粉、

行为:?

1、将鲜猪肚经初加工后,放入汤锅中煮至八成熟取出,晾凉。

2、将煮熟的猪肚切成条,尖青椒、红尖椒、切成?2公分的节。

3、将肚条入锅中加入鸡汤焖至软烂,加入食用油、食盐、味精、尖青椒、尖红椒、肉宝王、麦芽粉调准口味后,装入碗内即成。

特点:

鲜香滑脆,清香味浓。

清炖猪肚的制作材料:

主料:猪肚300克

调料:姜5克,大葱10克

教 无论兄弟们清炖猪肚 怎样做, 如何做清炖猪肚才好吃

1. 将猪肚用淀粉、粗盐揉搓数次,冲洗干净,并放入沸水中煮约半小时,捞出再用清水洗净,切成小片;

2. 红头葱四条,只取葱白,洗净切段,姜拍碎;

3. 烧热油锅,将葱,姜爆香,加猪肚同炒爆片刻,下盐少许,调匀,即取出放入炖盅内,注入冷开水约一杯,盖上盅盖用慢火炖约两小时,端出调味即可供用

腐竹白果猪肚汤

用料:猪肚一个,瘦肉一百六十克,腐竹八十克,白果仁八十克,生薏米、熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量

行为: (1) 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净

(2)腐竹折段,白果去心,马蹄切片

(3) 用直身瓦煲烧滚清水约八成满,下猪肚煲约一小时,加入其他用料再煲一小时,捞出猪肚切片,与其他料同装碟

拌鸡冠肚皮

主料 猪肚头2个。

调料 香油15克,姜汁、味精各3克,料酒2克,盐2克,胡椒粉1克。

特色: 色白,嫩脆。

操作:

(1) 把肚头去皮,洗净去杂质,在肚肉上竖剞数力, 接着顶头斜着批成

鸡冠型,放进清水内反复漂洗几次。

(2) 将肚皮下入开水锅内,氽热后捞出,沥去水分,放容器中,加入姜汁、料酒、味精、盐、胡椒粉、香油,拌匀装盆即成。

酸萝卜烧肚条

用料: 熟猪肚350克,泡酸萝卜150克,家常豆瓣50克,姜米5克,蒜米10克,葱花15克,胡椒粉、料酒、味精、鸡精、鲜汤、水豆粉,精炼油各适量。

制作 技巧:

1、熟猪肚切成条;泡酸萝卜切成条。

2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入家常豆瓣、姜米和蒜米炒香出色, 接着掺入鲜汤,烧沸后下入肚条,调入胡椒粉、料酒、鸡精,烧至肚条粑软后,再下入萝卜条烧出味,调入味精,用水豆粉勾薄芡,起锅装入窝盘内, 最后撒上葱花即成。

特点: 此菜将酸萝卜浓浓的酸味和鲜味融入到了肚条之中,使肚条不仅更加鲜美,而且回味悠长。

辣椒炒肚片

基本材料 白煮猪肚500克,青椒、红椒各250克,葱花、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉各适量。

制作:

①将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段。

②炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下,加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。

汤泡肚尖

基本特点 汤热淡黄,味美醇厚,肚尖脆嫩,口蘑特鲜,滋香清爽,可口宜人

基本材料 猪肚尖250克,油菜芯30克,干口蘑15克。调料 鸡油15克,鸡汤600克,料酒10克,胡椒粉1克,盐5克,味精2克,姜片5克。

(1)把猪肚尖(猪肛贲门处)洗干净,用刀片去外皮、刮去油丝。把肚尖里面用刀每隔1~1.5毫米宽切一直刀,深约2/3厚,而后横着刀纹每隔2~3毫米宽切断,切成5~6毫米宽、2~3厘米长的坡刀片。

(2)用开水泡发干口蘑,择洗干净后,片成1~1.5毫米厚的片,再洗两次, 接着把油菜芯洗干净。

(3)旺火上架上炒勺,倒入鸡汤,加入口蘑片、姜片和味精、盐(4克)。汤烧开后撇去浮沫,放入油菜芯,随手把汤倒入容器里,浇上鸡油。

(4)把炒勺放在旺火上,倒进500克开水,再加入料酒、味精。

(5)水烧开后,放进肚片氽一下,马上捞出摆在盘里,撒上胡椒粉,同鸡汤一起送上餐桌,把肚片再倒入鸡汤中即可。

七彩瓤猪肚

基本特点 瓤猪肚是广东传统名菜。元末明初苏州人韩奕的《易牙遗意 ’里面有记:"酿肚子。用猪肚一个,治净,酿入石莲肉。洗净苦皮, 特别净白,糯火淘净,与莲肉对半,实装肚内,用线扎紧,煮熟,压实,候切片。""七彩瓤猪肚"沿用此法,但改进用料,且咸鸭蛋等瓤成,冷藏后切成片状上盘,七彩相杂,色泽 丰富。特别是冷藏后,冷可炙口,爽可应齿,是夏令佳品。

基本材料 猪肚1个 500克 咸鸭蛋黄 4个 去壳皮蛋 3个 精盐 7.5克 猪瘦肉 750克 味精 5克 猪皮 250克 芝麻油 10克 熟瘦火腿 15克 汾酒 25克 香菜 75克 白卤水 500克

step:

1.猪肚内壁翻出,洗净,再翻回原状。蛋黄、皮蛋均切成粒,每粒约1.5厘米见方。猪肉切成丁,约0.6厘米见方。火腿切成细粒。香菜切成段,每段约1厘米。猪皮刮洗干净,放入沸水锅内煮至六成软烂,取出,切成粒, 大致如黄豆。

2.将猪内丁、精盐、味精放入盆中,搅至起胶,加入蛋黄、皮蛋、猪皮拌匀,再加入香菜、芝麻油搅成馅料,填入猪肚内,用线绳缝口。 接着放入汤锅内,用中火煮约30分钟,捞出,放入用用旺火烧沸的白卤水锅中,改用微火煮15分钟后,连白卤水一起倒入盆内,加汾酒,浸泡约10分钟,捞出。

3.冷却后放入冰箱冷藏约2小时取出,用刀横切两段,每段又切作爿, 接着分切成片,每片厚0.3厘米。装盘时拼砌成扇形或圆形即成。

注意: 白卤水;将八角5克、丁香6.5克、甘草6克、草果6克、干沙姜9克、花椒6克、桂皮5克用纱布裹好,放入瓦锅,加入沸水2500克,用小火熬约1小时,再加入精盐150克即成。

甘菊猪肚

基本特点 此菜具有强壮肠胃之功,又有明目之效。

基本材料 猪肚1个,清汤6大碗,甘菊3克,黄芪3克,老姜1大片。

特点:此菜具有强壮肠胃之功,又有明目之效。

原料: 猪肚1个,清汤6大碗,甘菊3克,黄芪3克,老姜1大片。

烹饪 技巧:猪肚洗净后在滚水中煮3分钟,捞出后切成大薄片。在煮锅中加精

盐,老姜,料酒后再放入猪肚片煮滚后小火焖一个半小时即可。

红烧猪肚

原料:

主料:猪肚150克、冬茹10克、红椒1只、姜10克、葱10克。

调味料:花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少许、老抽王10克、湿生粉20克、麻油5克、鸡汤50克。

行为:

1、猪肚洗干净,煮熟切片,冬茹、红椒、生姜都切片,香葱切段。

2、烧锅下油,放入姜片、冬茹、猪肚炒香,再加入鸡汤,调入盐、味精、白糖、老抽王烧透。

3、 接着撒入胡椒粉。

生的猪肠、猪肚一般都有一股腥臭味,在加工前应注意将其洗净,具体 技巧是:洗猪肠时,先用清水冲洗,再用醋、酒、葱、姜混合物搓洗, 接着放入清水锅中煮沸,取出后用清水洗净即可。洗猪肚时,先将外面的粘液刮净,再用刀将肚子剖开,割去肚内的网油和脏物,洗干净,之后用温水氽一下,再用清水冲洗干净。

主料: 母鸡1000克 调料: 料酒20克 教 无论兄弟们炖老母鸡 怎样做, 如何做炖老母鸡才好吃:1. 老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;

2. 姜去皮切厚片;

3. 将鸡放入炖盅内,上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成。

三菌炖鸡的 行为

原料:

开膛嫩母鸡一只(约500克)。 三菌50克、独蒜25克。猪油75克、葱10克、姜10克、盐3克、料酒10克、鲜汤750克。

制作 技巧:

开膛嫩鸡洗净后,连骨剁成约2.5厘米大的块。三菌去根脚洗净,改小,用清水漂起。姜洗净拍破:葱、蒜洗净。炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入鸡块,葱。姜炒出香味,加鲜汤、蒜烧开,舀入砂锅,用微火煨40分钟左右。炒锅置旺火上,下猪油少许烧热(约150℃)。将三菌沥干水入锅煸炒约3分钟,倒入砂锅内,加精盐,再用微火煨约20分钟至鸡块火巴,舀出盛于汤碗中即成。

冬笋炖鸡

材 料:鸡半只,冬笋250克。

调 味:姜、葱、南乳、芝麻油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖约一茶匙。

做 法:

①将鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用;

②冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压烂;

③爆香姜片、葱段,放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙、白糖约一茶匙、芝麻油少许调味,注入水,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。

橄榄炖鸡

材料 生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿 。

调味料 酒、葱、畺、酱油、甘草。

作法 § 仿土鸡腿去皮,烫去血水,用所有调味料稍腌片刻。 § 生橄榄或干品以水洗净,起卤锅,将橄榄、鸡腿肉一起放入,将水淹过。 § 加调味料,用大火煮开后转小火,收干后即可

盛出。 功效 橄榄对婴儿大脑发育有明显促进 影响,可使婴儿更加 聪明,并有防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊的功能。

栗杏炖鸡

材料:

栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克。

行为

1.甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金 |捞出,待冷后将甜杏仁碾成末。栗子切两瓣,放入沸水中,煮至壳与衣可剥时捞出剥壳。

2.鸡去杂洗净,斩成3厘米见方的块。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水、胡桃仁红枣烧沸,移至文火上加盖炖1小时左右,后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。

3.将锅中栗子捞出放在盆中,再把鸡肉捞出放在栗子上面。将汤调好浇在鸡肉上,撒上杏仁末即成。

注意:此菜可补虚温中,益肾强筋骨,适于虚弱羸瘦之人食用。但感冒发热及热慎用。

香菇炖鸡

主料:土鸡腿2只,干香菇6朵

辅料:红枣12粒,姜2片 调料:酒1大匙,盐1小匙

行为:

1.土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;

2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;

3.起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。

小贴示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料, 并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜

香菇炖鸡

材料(4人份) 中药:金针菜20g 生姜1片(切细丝) 鸡1只(1000g)酱油2大匙 干香菇(小)8个 竹笋1个 大葱1根(切段)泡汁和水4杯 水溶淀粉适量

行为:

1 把鸡剥好,洗净,去掉水、用刷子在鸡身上涂满酱油,把鸡入油中炸至棕红色。

2 金针菜洗净,泡在水中,变软后去掉硬的部分,金针菜汁留置待用。

3 木耳泡入水中,去掉根部,洗净待用。

4 干香菇洗净,浸泡在3杯水中,变软后取出,香菇汁待用。

5 竹笋切成薄片。

6 炒葱.姜出香味后,加入竹笋、香菇、香菇汁、金针菇汁、水、酒、酱油、砂糖,鸡,大约煮20-30分钟,把鸡煮熟为止。

7 加入金针菜,稍煮片刻,用淀粉调汁成糊状即成。

香菇炖鸡的诀窍:

1、洗香菇时,按顺时针 路线搅动,动作要快,不可在水中缓慢清洗。

2、浸泡过香菇的温水,不能倒掉,炖鸡或炒肉时放进汤里去。

3、鸡要先炖,约在起锅前10分钟,再把事先浸泡好的香菇放入锅里