1.我从不后悔和你相遇，只是觉得我们把最好的年月都给了对方，怎么就没在1起，以前不明白，后来明白了却断了联系，其实你我之间哪有什么缘分，不过是我在拼命死撑。2.多少失去，无法表达，多少错觉，无法改变，一个人的认真，一个人···

1、你可以不去扎人，但身上必须有刺。2、就算路不坦荡，也要做自己的太阳。3、觉得你的人，多半都没有你努力。4、只是不喜欢而已，用不着说谁配不上谁。5、成为情侣的那一刻，就永远退不回朋友。6、我知道我能力不及野心，···

1、生活就是由无数个小确幸组成的，今天你又发现了哪些呢，从清晨的第一缕阳光，到夜晚的满天星辰，从街角的咖啡香，到家里的温馨晚餐，每一刻都值得被珍藏，快来和我一起，用镜头捕捉这些美好瞬间，分享你的日常小确幸吧。2、生活就像···

1、愿自我坚定而柔软自信且谦逊阳光而皎洁。2、你是不灭的星光，日复一日的美梦。3、你是多么的温柔，走起路来，身边的风带着温柔。4、从此刻开始，珍惜尘世种种的爱，让每一天都安宁如水，让每一天都岁月静好。5、能让我狂奔的除了···

平平淡淡的生活类文案1.即使没有月亮，心中也要是一片皎洁。2.生活虽然普普通通，但要乐在其中。3.从现在开始不要再焦虑了，学会慢慢变得快乐吧。4.慢也好，步子小也好，只要确定自己是在前行就好。5.温柔的人，会细数每一道时···

1、生活总是这样非逼我微笑面对一切…2、自己选择的生活，要微笑面对！早锻炼结束……3、当你微笑面对生活的时候，你会发现，生活特别美好。4、无论你经历着什么，都记得带上阳光和微笑面对生活。5、不管深夜如何的痛哭过，早···

1.愿你，沉淀又执着，对每件热爱的事物全力以赴又满载而归，变成1个美好的人，做美好的事。2.三分钟热度总比畏首畏尾好，想做就去做，总比瞻前顾后收获得多，莽撞也是可爱的。3.人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人···

1、你要安静的优秀，悄无声息的坚强2、南城以南不再蓝，北城以北不再美3、在这个春天，和更好的自己碰面。4、如果你太累，及时地道别没有罪。5、所有美好的事情都是值得等待的。6、放弃对所有人的期待才是安稳的。7、无···

1、生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌同时出现。人生在于感悟，生活在于领悟，与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。2、让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。3、人生的意义不是要让别人眼···

1.生活不止眼前的苟且，还有前任的喜帖。2.你无法叫醒一个不回你信息的人，但是红包能。3.长得美但是胖，是因为在这个看脸的社会，不放大了浪费。4.谁说你没有毅力的.单身这事你不是坚持了好几十年吗？5.等你以后老了，走不动···

1、往后余生，不争不抢，不闹不恼，不卑不亢，沉默以对，静观其变。把人看清，不如把人看轻，把事看透，不如把事看淡。2、过不去的事要过去了，放不下的情要放下了。翻过一页才能书写下一页，这样才能让人慢慢成为一本书，事过境迁再阅···

通俗文案类1、生活需要仪式感，而旅行能给你创造一件件的仪式感，生命不长不短，刚好用来好好看看这个多彩的世界。2、生活需要仪式感，每个某一天像那样地笑一笑，疯一疯，知足。3、因为要让生活成为生活，而不仅仅是生存！所以，即使···

1.成年人的世界不存在永恒的靠山.你最强的靠山就是你的努力和独立！二.年纪轻轻，不要把碌碌无为称为岁月静好。当下最要紧的是，你要努力去争取你想要的。3.比你有钱的人.一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本···

旅行文案发现行走的诗意灵魂这城的每个角落，都填满了若有所思的生活。我频繁记录着，因为觉得生活值得。说走就走，是人生最华丽的奢侈，也是最灿烂的自由。坚持热爱大概是这个世界上最勇敢的事情。因为感受到幸福所以才一直喜欢拍照记录···

鸡汤炖越久越营养是错误的广东人有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。其实，经过长时间的煲煮，许多营养素还遭到破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多···

用砂锅炖的话就炖两个小时，若是用高压锅炖就炖30分钟左右。首先把老母鸡清洗干净，然后放到锅里煮一会捞出来，这样老母鸡的腥味就可以去除了，再把煮好的老母鸡切成块，然后在油锅里加入葱花爆炒香，再加入切好的老母鸡肉翻炒一会。然···

记得小时候在炖鸡汤的时候是用煤炉子慢慢炖的，那味道特别香，现在都已经是气炖了，那么在炖鸡汤的时候是用小火还是应该用大火？在炖鸡汤的时候放什么调料比较好呢！炖鸡汤用大火还是小火在炖鸡汤的时候应该先大火烧开10分钟之后再···

1、使用高压锅炖老母鸡是需要一个小时到两个小时的，一般使用高压锅炖老母鸡需要的时间是比较多的，而且也是需要使用慢火慢慢炖，这样炖出来的老母鸡汤才比较美味。2、先将老母鸡的相关食材都准备好，放在高压锅里面压二十分钟，然后再···

煲鸡汤要3个小时。取砂锅一个，用竹箅垫底，将母鸡胸脯朝上连同鸡肫和鸡肝一起放入沙锅内，倒入鸡汤（1000克），放入料酒、葱段、姜片，置于旺火上烧沸，撇净浮沫；盖上锅盖移小火上炖3个小时左右，至鸡肉酥烂；将鸡肫和鸡肝捞出，···

1、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净（一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污）；2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒（最好用绍···

主料：鸡1只、红枣8颗、桂圆5颗辅料：盐适量步骤一：将鸡处理好，洗净剁成块。步骤二：冷水下锅，慢慢煮开。步骤三：煮开后，会有很多浮沫，关火将鸡块盛出来，水就不要了。步骤四：在沙煲里面倒入烧开的水。步骤五：然后将鸡块倒进去···

40分钟以上。如果你打算以喝鸡汤为主，那就需要炖1到1.5小时或更久，这样炖出的鸡汤营养丰富而且味道香浓，但是鸡肉会柴的无法入口，把鸡肉撕成肉丝，然后蘸着料汁才能勉强食用。···

一个小时三十分钟至两个小时。注意事项：1、煲汤前，应看一看母鸡骨质的坚硬程度，一般速成鸡的骨头是软的，老母鸡骨头非常坚硬。2、把鸡洗干净后剁成小块，把骨头剁开，让骨笋油都露出来。3、使用葱花、鲜姜、豆豉、陈皮、肉桂···

俗话说得好，日子要一天天过，饭也要一天天做。这2天气温骤然下降，突然变得天寒地冻，大部分地区都下起了茫茫的大雪，这时候就是进补的好时期了。大家都知道鸡汤特别补人，无论是炖还是炒，都很鲜香滋补。鸡肉肉质细嫩，···

1鸡汤炖多久最合适1-2个小时。鸡肉中含有较多的蛋白质，一般需要炖较长的时间其肉质才会软烂，此时鸡肉中所含的风味物质才能够溶解到鸡汤里，鸡汤喝起来也会更加地鲜美。如果炖的时···