方法一：使用Excel的内置功能

Excel内置了一个“删除重复项”的功能，可以帮助我们快速找到并删除数据集中的重复项。具体步骤如下：

1. 选中数据集中的所有数据；

2. 在“数据”选项卡下，点击“删除重复项”；

3. 在弹出的对话框中选择需要删除重复项的字段；

4. 确认后系统会自动帮我们找到并删除数据集中的重复项。

方法二：使用公式查找重复项

我们可以使用Excel中的公式帮助我们查找数据集中的重复项。具体步骤如下：

1. 在空白单元格中输入以下公式：=COUNTIF(A:A,A1)>1

2. 将公式拖拽到数据集中，让Excel自动填充公式；

3. 查找到结果中值为TRUE的单元格，这些单元格是重复项。

方法三：使用条件格式标记重复项

我们还可以使用Excel的条件格式功能来标记数据集中的重复项。具体步骤如下：

1. 选中需要进行格式变化的数据列；

2. 在“开始”选项卡下，选择“条件格式”按钮；

3. 在弹出的对话框中，选择“突出显示规则”；

4. 选择“重复值”；

5. 在弹出的对话框中选择标记样式；

6. 确认后系统会自动对数据集中的重复项进行标记。

简单的说：以上三种方法都能够有效地解决Excel数据集中的重复项问题。使用内置功能可以帮助我们快速地找到和删除重复项；使用公式可以精确地查找并标记重复项；使用条件格式可以对重复项进行视觉化的标记。可以根据不同的需求选择不同的方法。如果有更多的重复项操作需求，我们还可以使用VBA代码进行处理。无论使用哪种方法，我们都能够有效地解决Excel数据集中的重复项问题，提高工作效率。