简介：

在使用Windows 10操作系统的过程中，许多用户可能会遇到系统变卡的问题。这不仅影响工作效率，还可能导致用户体验的下降。本文将为您提供一些实用的技巧，帮助您优化Win10系统性能，解决变卡问题。

工具原料：

系统版本：Windows 10 21H2

品牌型号：Dell XPS 13 9310

软件版本：CCleaner 5.87, Windows Defender 4.18

一、清理系统垃圾文件

1、使用内置的磁盘清理工具

Windows 10自带的磁盘清理工具可以帮助用户清理系统中的临时文件、回收站文件和其他不必要的文件。打开“此电脑”，右键点击C盘，选择“属性”，然后点击“磁盘清理”。

2、使用第三方清理软件

CCleaner是一款广受好评的系统清理工具。下载并安装CCleaner，打开软件后，选择“清理器”功能，点击“分析”按钮，待分析完成后，点击“运行清理”即可。

二、优化启动项

1、禁用不必要的启动项

过多的启动项会拖慢系统启动速度。按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，切换到“启动”选项卡，右键点击不必要的启动项，选择“禁用”。

2、使用Windows Defender进行系统扫描

有时，恶意软件会在系统启动时自动运行，导致系统变卡。使用Windows Defender进行全盘扫描，确保系统没有受到恶意软件的侵害。

三、调整虚拟内存

1、手动设置虚拟内存

虚拟内存不足也会导致系统变卡。右键点击“此电脑”，选择“属性”，点击“高级系统设置”，在“性能”部分点击“设置”，切换到“高级”选项卡，点击“更改”按钮。取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”选项，选择自定义大小，设置初始大小和最大值，建议设置为物理内存的1.5倍。

四、更新驱动程序

1、使用设备管理器更新驱动程序

过时的驱动程序可能会导致系统性能下降。右键点击“此电脑”，选择“管理”，打开“设备管理器”，右键点击需要更新的设备，选择“更新驱动程序”，然后选择“自动搜索更新的驱动程序软件”。

2、使用第三方驱动更新工具

Driver Booster是一款常用的驱动更新工具。下载并安装Driver Booster，打开软件后，点击“扫描”按钮，待扫描完成后，点击“更新”按钮即可。

五、关闭不必要的视觉效果

1、调整性能选项

Windows 10的视觉效果虽然美观，但会占用系统资源。右键点击“此电脑”，选择“属性”，点击“高级系统设置”，在“性能”部分点击“设置”，选择“调整为最佳性能”，然后点击“确定”。

拓展知识：

1、SSD与HDD的区别

固态硬盘（SSD）和机械硬盘（HDD）在性能上有显著差异。SSD的读写速度远高于HDD，能够显著提升系统的响应速度和启动速度。如果您的电脑仍在使用HDD，建议升级为SSD。

2、Windows 10的版本更新

Windows 10自发布以来，微软定期推出版本更新，以提升系统性能和安全性。保持系统更新可以确保您享受到最新的功能和性能优化。您可以在“设置”->“更新和安全”->“Windows更新”中检查并安装最新的系统更新。

3、内存扩展的重要性

内存是影响系统性能的重要因素之一。如果您的电脑内存较小（如4GB），建议升级到8GB或更高，以提升系统的多任务处理能力和整体性能。

总结：

通过清理系统垃圾文件、优化启动项、调整虚拟内存、更新驱动程序以及关闭不必要的视觉效果，您可以显著提升Windows 10系统的性能，解决系统变卡的问题。此外，了解SSD与HDD的区别、保持系统更新以及适当扩展内存也是提升系统性能的重要手段。希望本文提供的实用技巧能够帮助您优化Win10系统，享受更流畅的使用体验。