一位事业有成的老人，作为特邀嘉宾参与电视节目活动主题。老人精神矍铄，容光焕发，落落大方，侃侃而谈，充满了快乐。他的机智幽默，让人捧腹大笑，我们特别喜爱他。在节目最后，主持人问他为啥子总是这样高兴：“你一定有啥子非常的，让自己幸福的秘密。”

“不，没有。”老人回答说，“我没有啥子非常的秘密。每日早上起床的时候，我有两种挑选：要么高兴，要么不高兴。你会挑选啥子呢？当然，我会挑选快乐。这就是所有的秘密所在。”

挑选幸福！就这么简单明了，却又那么令人信服。境由心生！只要大家愿意，就完全可以向自己一份美好的心情。

同样一件事，发生在不同人的身上，却会产生不同的效果。悲观不能改变啥子，而乐观却可以使人保持一颗快乐的心。传闻外国有两个老太太，同时得了癌症。壹个老太太老是担心自己的病，惶惶不可终日，不思茶饭，萎靡不振，治疗效果也很差，差点一年，便离开了人世。另壹个老太太，心想病已病了，愁也没用，重要的是赶紧时间做自己喜爱的事。于是写作、旅游、参与各种社会活动主题，忙的不亦乐乎。结果五六年过去了，她仍活得很精神。这得益于在病魔与死亡面前，她挑选了希望与乐观。

太史企业马迁，因为李陵辩解惨遭腐刑。但他并未一蹶不振，而是忍受了奇耻大辱，振作精神，继续发愤著书，前后历时十六载，终于成就了煌煌巨著《史记》。其实，任何事情都有正反两面，只要大家静下心来，作出正确的挑选，变换一下角度，向自己壹个瑰丽的转身，就可以沐浴在温暖幸福的阳光下。